💥ストレスと心臓の関係

ストレスをなくすのは難しい事かもしれませんが、重要なのは、ストレスとどう上手く付き合っていくかです🌷

初めは、少しのストレスであってもしだいに体に悪影響を及ぼし、あらゆる病気を引き起こす可能性があります。

ストレスが溜まってきたと思ったら、うまく解消する方法を普段から見つけておくことが大切です🌿

自分なりにストレスを溜め込まない方法や解消する方法を見つけておけば、上手に毎日を過ごせるようになると思います。

気になる症状や、体の異常を感じたら早めの受診をお勧めします🍀

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